Stories
-
![رياضة]()
رياضة
RT STORIES
المغرب ومصر يتقدمان المشهد.. "كاف" يكشف مستضيفي البطولات القارية
![المغرب ومصر يتقدمان المشهد.. "كاف" يكشف مستضيفي البطولات القارية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل بطولة أوروبا بأيام.. 4 لاعبي جمباز روس يتجاوزون أزمة التأشيرات
![قبل بطولة أوروبا بأيام.. 4 لاعبي جمباز روس يتجاوزون أزمة التأشيرات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
معركة قضائية جديدة.. روسيا تطعن مجددا في عقوبات ألعاب القوى
![معركة قضائية جديدة.. روسيا تطعن مجددا في عقوبات ألعاب القوى]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب جنازة والده.. ميسي يتجه للقضاء ضد وسائل إعلام
![بسبب جنازة والده.. ميسي يتجه للقضاء ضد وسائل إعلام]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أزمة تهز "فيفا".. 3 اتحادات قارية تتهم إنفانتينو بـ"خرق الثقة"
![أزمة تهز "فيفا".. 3 اتحادات قارية تتهم إنفانتينو بـ"خرق الثقة"]()
#اسأل_أكثر #Question_More![رياضة]()
رياضة
اكتشاف آلية في الدماغ تؤثر في ارتفاع ضغط الدم
اكتشف علماء أن منطقة معينة في الدماغ قد تلعب دورا محوريا في تطور ارتفاع ضغط الدم، من خلال تأثيرها على عملية التنفس وعمل الأوعية الدموية.
في تجارب أجريت على الحيوانات المخبري، تبين للباحثين أن تنشيط هذه المنطقة يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم، بينما يؤدي تثبيط عملها إلى عودة المؤشرات إلى طبيعتها.، ويُعتقد أنه من خلال هذه الآلية، يمكن للتغيرات في التنفس أن تُطلق استجابة من الجهاز العصبي ترفع الضغط.
وأشار الباحثون إلى أن هذا الاكتشاف يُساعد في تفسير سبب كون الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التنفس، مثل انقطاع النفس النومي، أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، ففي ظل نقص الأكسجين، تنشط هذه المنطقة من الدماغ، ما قد يفاقم الحالات المرضية.
نتائج لافتة.. الملاكمة تحسن صحة القلب والأوعية الدموية بسرعة
كما اقترح العلماء نهجا علاجيا محتملا يعتمد على استهداف مستقبلات محددة في الرقبة لتنظيم نشاط المنطقة المذكورة في الدماغ بشكل غير مباشر، وبالتالي التحكم بمعدلات ارتفاع ضغط الدم، لكنهم أشاروا إلى أن تجاربهم تقتصر على الحيوانات المخبرية حاليا، لذا يجب تأكيد نتائجها من خلال تجارب سريرية على البشر.
وكان عالم الفسيولوجيا دوغ سيلز، من جامعة كولورادو بولدر قد أشار في وقت سابق إلى أن تمرين تنفس بسيط يُطلق عليه تدريب قوة العضلات الملهمة (IMST)، وهو شكل من أشكال التدريب البدني المصمم خصيصا لتمرين الحجاب الحاجز وعضلات التنفس الأخرى، يمكن أن يساعد بشكل كبير في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة الأوعية الدموية.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
أغذية نباتية شائعة قد تساعد في خفض خطر ارتفاع ضغط الدم
كشفت دراسة تحليلية عن ارتباط تناول البقوليات وفول الصويا بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، في نتائج تشير إلى أهمية هذه الأغذية ضمن النظام الغذائي الصحي للقلب.
خطوات بسيطة قد تحمي الدماغ من التدهور مع التقدم بالعمر
يكشف الخبراء أن الدماغ البشري أكثر مرونة وقدرة على التكيف مما اعتُقد سابقا، وأن الحفاظ على صحته لا يقتصر على الوقاية من التدهور، بل يمكن أن يعزز الأداء الذهني مع التقدم في العمر.
طريقة بسيطة وفعالة لتحسين صحة الكبد
كشفت دراسة حديثة أن ثمانية أسابيع من التمارين الرياضية المنتظمة تساهم بشكل ملحوظ في تحسن صحة الكبد لدى مرضى الكبد الدهني غير الكحولي.
كيف تساعد الرياضة على شفاء ندوب الدماغ بعد صدمات الطفولة؟
أظهرت دراسة جديدة أن النشاط البدني يمكن أن يساهم في تعديل الروابط العصبية في الدماغ لدى الأشخاص الذين تعرضوا لتجارب سلبية خلال مرحلة الطفولة.
اكتشاف علمي ينفي الاعتقاد بعدم قدرة القلب على الشفاء بعد النوبات
أظهرت دراسة طبية حديثة أن خلايا عضلية جديدة تتشكل في القلب البشري بعد الإصابة بنوبة قلبية، ما ينفي الاعتقادات الشائعة بأن تلف عضلة القلب لدى البشر غير قابل للشفاء.
قواعد مهمة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعا، وسببا للكثير من الوفيات حول العالم سنويا، فما هي القواعد التي يجب أن نتبعها للوقاية منه والتقليل من أخطاره؟.
اكتشاف مذهل.. السعادة تحمي من أمراض القلب والسرطان بشكل يفوق التوقعات
كشفت دراسة أن السعادة لا تجعل حياتك أفضل فحسب، بل قد تحميك من الأمراض المزمنة الخطيرة، حيث وجد الباحثون علاقة بين مستوى سعادة الإنسان وانخفاض خطر إصابته بالأمراض غير السارية.
التعليقات